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爸媽也許會覺得，這些案例都離孩子太遙遠了。家中的小小孩，還每天卡在搶不到玩具、吃不到點心或組不出積木而挫敗哭泣的小小困境裡。但仔細想想，不管你如何為孩子精心計畫，沒有人能永遠屬於「人生勝利組」，以上這些社會新聞中的關卡，都是未來孩子必定會經歷的人生路障。

究竟，該如何讓孩子不困於眼前的難題，能轉念面對，並且找出其他出路呢？心理學家指出，「認知彈性」是指人能依照情境轉換注意力、行為或思考的一種能力，這是人適應新情境或面對問題的重要能力。而正向心理學中，關於扭轉負面心態，也有相當有建設性的建議。在12月，我們特別為爸媽企畫了「逆轉力」專題，希望透過心理學專家和親子實例，幫助爸媽和孩子找到更多逆轉困境的勇氣和力量。

此外，針對今年層出不窮的食安問題，我們除了分析了近日令人擔憂的問題鍋具，提供折價卷如何選擇和正確使用鍋具的建議，關於充斥生活中的基因改造食物，也將上個月舉辦的專家演講精華，仔細地紀錄分享給讀者們。

活動

聖誕節快到了，我們也想提醒爸媽，孩子最渴望的聖誕禮物其實就是你的陪伴。不論和孩子一起嘗試本期精心企畫的聖誕飾品DIY點子， 或是參加信誼一年一度的「綠生活親子市集」，讓孩子當小老闆拍賣家中的二手玩具，透過更多親子互動，相信一定能幫助你更瞭解孩子，也為孩子留下美好的童年印記！

年終歲末，在迎接聖誕與新年的氛圍中，許多爸媽放下忙碌的工作，陪伴孩子享受著平和的幸福，暫時隔絕了外界紛紛擾擾的事情。

回顧過去一年的新聞，許多不幸事件的發生常是一念之間過不了難關，事件當事人的爸媽往往也百思不解，孩子為什麼會做出難以挽回的行為。大家心裡不免產生一個疑問：人在面臨困境時，到底能不能設下停損點或是扭轉人生？家有0～6歲孩子的爸媽更是心生警惕，希望自己的寶貝長大後能有面對逆境的能力。

逆境商數（AQ；Adversity Quotient）是1997年出現的名詞，指的是一個人的挫折忍受力或是面對逆境時的處理能力。一個人AQ愈高，愈能以彈性面對逆境，積極樂觀，接受困難的挑戰，發揮創意找出解決方案。這個能力需要時間、經驗的積累，對孩子而言，還需要等待生理發展的成熟，而爸媽更是陪伴孩子養成翻轉逆境能力的重要人物。

這個月，我們邀請心理學者從研究理論與生活實務對照，轉換成爸媽自我學習、改變的力量，儲備育兒的養分，同時也藉由最近的話題人物迷路和米米這對親子的故事，來見證家庭教育的重要性：爸媽對孩子的相信、瞭解與陪伴，爸媽在教養過程中展現安定、樂觀進取、收放自如的態度，足以讓孩子潛移默化，鍛鍊出正向的思考與因應的彈性，勇於面對未來的挑戰。



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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